Herzlich Willkommen bei einer neuen Folge, heute mit dem Riesen-Thema: Stillen & allen wichtigen Fakten, die du dazu wissen musst. Für diese wichtige Folge haben wir uns zwei absolute Expert*innen ins Boot geholt: Anja und Marie von Hallo Hebamme eingeladen.
WIr fragen die beiden alles, angefangen von wie Stillen überhaupt funktioniert und warum Stillen so gesund ist zu Studien die belegen, dass Stillen präventiv vor Krebs-Erkrankungen schützt und ob und wie viel Alkohol und Nikotin du in der Stillzeit zu dir nehmen kannst.
Höre unbedingt rein und schreib uns wie dir die Folge gefallen hat.
Bei weiteren Fragen rund ums Thema Stillen höre unbedingt mal in den Podcast von Anja und Marie rein.

Eure Leo & Lulu

Wo war eigentlich die Bedienungsanleitung für dieses kleine Wesen, haben wir uns bei der Geburt gefragt.
Geht euch das nicht auch manchmal so. Dass alle immer erwarten, man wüsste alles? Weil man ist ja jetzt Mutter. Aber eigentlich habt ihr absolut keine Ahnung?
Wenn auch du einfach keinen Plan hast, was du hier eigentlich tust und auch gerne mal Größe 74 statt 62 nimmst, nur weil die Altersanzahl auf dem Etikett richtig war, dann ist diese Folge für dich.
Wir haben auch Wissenswertes dabei, denn Lulu packt ihr Psychologie Wissen aus und erklärt uns was wir bei Wutanfällen am besten machen. Also bei denen vom Kind ;-)

Tausch dich mit uns und anderen Mamas auf Instagram aus. Schreibe uns unter dem Coverbild, deine Momente, bei denen du absolut keine Ahnung hast!

Auf Instagram findest du uns hier!

Wir freuen uns von dir zu hören, bis dahin

Nimm’s locker Muddi!

Nimm’s Locker Muddi. Dieser Spruch hat uns die ganze Staffel 1 begleitet und jetzt reden wir mal Klartext. Sind wir überhaupt so locker? Und wie schafft man es, in gewissen Situationen einfach mal locker zu bleiben?
Kleiner Spoiler: Natürlich sind wir nicht immer die Ruhe selbst und das wäre auch gar nicht so gesund. Warum erklärt Lulu, die ist nämlich Psychologin und weiß warum Experten hellhörig werden, wenn „alles super“ ist.
Wir sprechen über Beikost, Babyschlaf, unangenehme Kommentare und noch vieles mehr.

Hey du! Oh Gott, noch so ein Mama Podcast! Braucht man das? Aufjedenfall!
Ganz nach dem Motto "nimms locker Muddi" ist dieser Podcast für alle perfekt unperfekten Mütter, die auch mal über sich selber lachen können und nicht alles so ernst nehmen. Schnappt euch ein Glas Wein, trinkt was mit uns und lauscht unseren Gesprächen.
In unserem Podcast werden wir ungefilterte und brutal ehrliche Erfahrungsberichte mit euch teilen, sowie Experten und anderen Mamas Fragen stellen, die sich sonst keiner traut zu stellen.
Vielleicht kennt ihr das, bei der Geburt haben wir uns gefragt: Wo ist eigentlich die Bedienungsanleitung für dieses Wesen, was da aus mir geschlüpft ist? Ja, das fragen wir uns auch jetzt noch ziemlich oft. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie diese kleinen Racker ticken.. oder einfach akzeptieren, dass wir alle keinen Plan haben und einfach drüber lachen!
In diesem Sinne, nimm’s locker Muddi und viel Spaß!

In dieser Folge geben Leo und Lulu ein Resümee über das Jahr 2022, ja was wie ihr mitbekommen hat von vielen Tiefen aber auch Höhen bestimmt war. Einem Jahr mit Partnerschaftskrisen, wenig Sex, schreienden Kindern und anderen Dingen aber auch ein Jahr Podcast, einer Masterarbeit, Umzügen und vielen weiteren Dingen. Zum Ende des Jahres wird und wieder bewusst worauf es ankommt und vor allem wofür wir dankbar sind. Ein riesiger Teil davon seid Ihr! Du, der diesen Satz gerade liest, danke, dass es dich gibt! <3

Also, wir hören uns in Staffel 2, nimmst Locker Muddi,
Leo & Lulu

In unserem großen Christmas Special teilen wir private Einblicke in unser Familien-Dasein.
Wo wir feiern, wie wir feiern und wie wir (halbwegs) stressfrei die Weihnachtszeit überleben. Unsere Erfahrungen und Ratschläge zu ungefragten Meinungen von Verwandten.
Außerdem teilen wir unsere Top-Geschenk Tipps mit euren zahlreichen Vorschlägen auf Instagram (an dieser Stelle, Danke nochmal)
Wie erlebt ihr Weihnachten? Habt ihr nervige Bekannte? Ist es Stress oder genießt ihr die Zeit?
Schreibt uns unbedingt auf Instagram, wir freuen uns.

Eure Leo & Lulu

<3

In dieser spannenden Folge interviewen wir Masha (Maria Astor) eine der ersten Modebloggerinnen überhaupt! Sie hat mit ihrem Freund einen eigenen Podcast: Meanwhile in Mitte. Masha ist seit 3 Monaten Mama einer kleinen Tochter und berichtet in unserer Folge ehrlich über ihre Schwangerschaft und Entbindung bei über 40 Grad. Außerdem teilt sie intime Einblicke in ihre Vergangenheit, wie sie mit der wahrscheinlichen Diagnose Endometriose und einem eventuell unerfüllten Kinderwunsch umgegangen ist und dann trotzdem schwanger wurde. Wie sie das Wochenbett empfindet und warum sie zu einer prophylaktischen Paartherapie rät.

Hört unbedingt in die Folge rein und schreibt euch wie euch das Interview gefallen hat. Wenn ihr Fragen an Masha habt schreibt und gern auf Instagram @derdeinemuddapodcast

Eure Leo & Lulu

In diesem großen Q&A beantworten wir einige, von euch gestellten Fragen auf Instagram.
Es geht um depressive Verstimmungen, ausgelöst durch Verhütungsmittel und warum einem manchmal als Mutter einfach nur zum heulen zu Mute ist.
Außerdem sprechen wir auf Nachfrage über ungesunde Partnerschaften und an welchen Warnzeichen du erkennst, dass du dich in einer toxischen Partnerschaft befindest und lieber gehen solltest und wieso wir und als Mütter so oft einsam führen.
Sei außerdem dabei, wenn Lulu aus privaten Whatsapp-Verläufen mit Leo vorliest (die, ja sagen wir nicht die schreibfreudigste Person ist) aber höre selbst und schreibe uns dein Feedback zur Folge.

Eure Leo & Lulu <3

In dieser Folge trauen wir uns an ein viel gefragtes und sehr gewagtes Thema: Partnerschaft. Allzu gern denken wir an das perfekte Bild, wenn erst das Baby kommt ist die Familie und Partnerschaft vollkommen und irgendwie bekommt man so ein Bild auch vor dem Kinderkriegen illusioniert. Selbst wenn man mal anderes hört denkt man sich vielleicht "das ist bei denen so, mir passiert sowas nicht". Gerade in der Schwangerschaft sind die Hormone so gesteuert, dass man noch stärker auf den Partner fokussiert ist und zack kommt das Baby und irgendwie ist plötzlich alles anders als man es sich ausgemalt hat. Man ist müde, genervt, gereizt und fühlt sich unwohl im Körper. Die Dauer-Müdigkeit beim Partner hilft da ebenfalls nicht und zack ist sie da: die Beziehungskrise. Niemand weiß inwiefern man sich in der eigenen Rolle als Mutter verändert oder wie der Partner das tut und trotzdem steckt man auf einmal in der neuen Rolle fest und muss sich zwangsläufig damit arrangieren. Wie das bei uns war und warum gerade das erste Jahr nach der Geburt besonders herausfordernd ist erfährt du in unserer neuen Folge. Außerdem erfährst du wie wir mit Beziehungskrisen umgehen und was du für deine Partnerschaft tun kannst.

Deine Lulu & Leo
<3